Dużo związków po krótszym lub dłuższym czasie się rozchodzi. Przyczyn tych rozstań jest bardzo dużo, począwszy od używek czy zdrad, a kończąc na utracie bliskości i nieumiejętności rozmawiania ze sobą. Jeżeli chłopak i dziewczyna postanawiają zacząć nowe życie po rozstaniu, to tak naprawdę sprawa się kończy. Ale mogą się też zdarzyć przypadki, kiedy mężczyzna po upływie jakiegoś czasu zaczyna pojmować co utracił, i chciał będzie jakąś metodą spróbować odzyskać swoją żonę czy dziewczynę. Będzie to trudne zadanie, lecz nie niemożliwe. Jeżeli ktoś zabierze się odpowiednio za sprawę, będzie nim kierowała motywacja do tego, żeby też zmienić dużo we własnym życiu, to niewykluczone, że za jakiś czas będzie znowu w bardzo szczęśliwym związku. Lecz aby to zrobić, to w pierwszej kolejności dowiedzieć się trzeba, jak odzyskać kobietę. W każdym momencie można bowiem popełnić tyle błędów, że cały wysiłek pójdzie na marne.
Po pierwsze należy unikać ciągłego kontrolowania czy sprawdzania, co ona robi. To jest naprawdę ważna rzecz w tym, jak odzyskać byłą dziewczynę, bowiem wszelkie zachowania związane z kontrolowaniem, śledzeniem czy nawet stalkingiem sprawią, że będzie się tylko pojawiała złość i irytacja. Dużo lepszym pomysłem będzie zaczęcie o siebie dbać. Modna odzież, wykupienie karnetu na siłownię i jakieś ciekawe pasje spowodują, że będzie można odżyć psychicznie, ale też i znowu się zacząć cieszyć życiem. To także jest bardzo pomocne przy odzyskaniu, jeśli dziewczyna zobaczy całkowicie inną osobę, niż tę z którą zerwała, to są spore szanse że zakocha się w nim znowu.
Ważny jest także sposób zachowania po tym, jak uda się ponownie zacząć rozmawiać. Nie można udawać osoby, jaką się nie jest, bo tego typu manipulowanie bardzo szybko zostanie zauważone. Dużo lepiej być dla kobiety wsparciem w różnych sprawach, starać się jej pomóc w codziennych problemach i w żadnym wypadku nigdy nie krytykować. Jeśli ktoś będzie chciał dokładnie wiedzieć, jak odzyskać byłą, to może się skontaktować z profesjonalistą, który postara się mu pomóc.